Strong by Zumba™

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Wir präsentieren: Intervalltraining zu Musik

High Intensity Interval Training

STRONG by Zumba™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst.

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Let The Music Drive

Let The Music Drive

Let The Music Drive

Let The Music Drive

Bei den meisten Workout-Programmen läuft die Musik eher im Hintergrund. Die Musik in STRONG by Zumba™ wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis? Ein völlig neues Gruppenfitnessprogramm

Jeder Beat hat einen Move. Jeder Move hat einen Beat.

Wer synchron zur Musik trainiert, strengt sich mehr an.

Wir haben die Songs von hinten aufgerollt, damit die Übungen und Intensität auch dazu passen.

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Ein starker Körper.

Ein starker Körper

Ein starker Körper.

Trainiere jeden Muskel

Trainiere jeden Muskel.

Mithilfe deines Eigengewichts verbesserst du die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln.

Nachbrennwert steigern

Nachbrennwert steigern.

Die hochintensiven Intervalle bringen deinen Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen.

Schneller stärker werden

Schneller stärker werden.

Indem du härter trainierst, als du es jemals für möglich hieltst, machen sich die Ergebnisse schneller bemerkbar. Und so erreichst du auch ehrgeizige Fitnessziele im Nu.

Musik hat dich noch nie so stark ins Schwitzen gebracht.

Werde zu einem der ersten STRONG by Zumba™ Trainer.
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